|
Jouw vrienden omschrijven je als een harde werker en daar hebben ze zeker gelijk in. Nooit leverde jij een opdracht te laat in en altijd ben jij stipt op tijd bij een afspraak. Door je grote verantwoordelijkheidsgevoel weet iedereen wat ze aan je hebben, want ze kunnen van jou op aan. Echter, de afnemende zorgen van anderen leiden bij jou juist tot toenemend piekergedrag. Je ondervindt psychische klachten, die je het liefst probeert weg te wuiven onder het mom van het hebben van een volle agenda en een drukke periode. Wanneer je deze psychische problemen in een vroeg stadium kan aanpakken, zal je er snel nog weinig last van ondervinden en weet jij precies hoe je met jouw piekergedrag om moet gaan. In de meeste gevallen echter vormen de problemen zich tot een psychische stoornis, waardoor het chronisch piekeren jouw leven constant in zijn greep heeft. Draag jij een groot verantwoordelijkheidsgevoel met je mee, maar leidt dit eerder tot problemen dan dat het je voordelen oplevert? Maak dan een afspraak bij één van onze psychologen bij de Piekerpoli. Zo zijn er verschillende psychologen amsterdam en psychologen houten, bij wie je terecht kan met jouw klachten als gevolg van (chronisch) piekeren. Wij begrijpen jouw zorgen en weten daarom ook precies op welke manier wij er samen voor kunnen zorgen dat je hiermee om leert gaan. Op die manier nemen klachten als eet- en slaapproblemen wonderbaarlijk af, waarvan je misschien niet eens wist dat die veroorzaakt werden door jouw piekergedrag. Ondervind jij ook last van jouw piekergedrag en zou je er graag mee om willen leren gaan? Dan ben je bij de Piekerpoli aan het juiste adres. Wij zullen samen het probleem onderzoeken en zoeken naar een manier waardoor je het piekergedrag herkent en ermee om leert gaan. |
| https://piekerpoli.nl/ |
Veelgestelde vragen
Wat zijn de negatieve gevolgen van een groot verantwoordelijkheidsgevoel?▼
Een groot verantwoordelijkheidsgevoel kan leiden tot toenemend piekergedrag en psychische klachten zoals eet- en slaapproblemen. Wanneer deze problemen niet tijdig worden aangepakt, kunnen ze uitgroeien tot een chronische psychische stoornis die je leven constant in zijn greep houdt.
Hoe herken je chronisch piekeren?▼
Chronisch piekeren uit zich in psychische klachten die je vaak probeert weg te wuiven als onderdeel van een drukke periode. Symptomen zijn onder meer eet- en slaapproblemen die direct gerelateerd zijn aan je piekergedrag en zorgen.
Kan ik mijn piekergedrag zelf onder controle krijgen?▼
In een vroeg stadium kun je psychische problemen zelf aanpakken en leren omgaan met piekergedrag. Voor chronische gevallen is professionele hulp van een psycholoog echter sterk aan te raden om duurzame verbetering te bereiken.
Welke symptomen kunnen veroorzaakt worden door piekergedrag?▼
Piekergedrag kan verschillende symptomen veroorzaken waarvan je mogelijk niet eens wist dat ze hiermee verbonden zijn, zoals eet- en slaapproblemen. Deze klachten nemen vaak wonderbaarlijk af wanneer je leert omgaan met je piekergedrag.
Waar kan ik hulp krijgen bij chronisch piekeren?▼
De Piekerpoli biedt professionele ondersteuning van gespecialiseerde psychologen die je helpen je piekergedrag te herkennen en ermee om te leren gaan. Er zijn locaties in Amsterdam en Houten waar je terecht kunt met je klachten.
